Czym jest coaching?

Kolejny dzień.
Budzisz się i znów te myśli: Chcę czegoś więcej, chcę żyć inaczej, chcę coś zmienić...
Możliwe, że nie wiesz jeszcze, o jaką dokładnie zmianę Ci chodzi. Ale czujesz przypływ energii i chęć do zmiany.
I nagle, znów to samo...powietrze uleciało...lęki, ograniczenia, myśli, że przecież nie dasz rady....i twarde lądowanie.

Coaching…

to szansa na to, by zatrzymać się na chwilę. Określić swoje wartości, mocne strony. Poznać swój potencjał. Poznać siebie. I zdecydować, w którą stronę iść.


Coach

to osoba, która pozwala Ci na szczerość. Dzięki aktywnemu słuchaniu, zadawaniu odpowiednich pytań oraz dawaniu zadań, coach pomaga odnaleźć właściwą drogę.


Skuteczność coachingu

International Coach Federation to organizacja zrzeszająca coachów w ponad 160 krajach. Zleciła wykonanie badań na ten temat.

PricewaterhouseCoopers przeprowadziło badanie, w którym wzięło udział 2165 osób z 64 krajów, klienci coachingu wskazali poprawę w następujących obszarach:

  • pewność siebie (80%)
  • związki (73%)
  • kompetencje komunikacyjne (72%)
  • kompetencje interpersonalne (71%)
  • wydajność w pracy (70%)
  • równowaga życia zawodowego i osobistego(67%)
  • zdrowie, dobre samopoczucie (63%)
  • rozwój życia zawodowego, nowe możliwości zawodowe (62%)
  • organizacja życia osobistego (61%)
  • zarządzanie firmą (61%)
  • zarządzanie czasem (57%)
  • efektywność zespołów (51%)
  • Aż 96% klientów wskazało, że ze względu na wysoką skuteczność, skorzystaliby z coachingu ponownie.